সুস্থ থাকার জন্য প্রত্যেকেরই পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন হয়। চিকিৎসকরা স্বাস্থ্য, বয়সসহ বিভিন্ন মানদন্ড বিবেচনায় প্রতিদিন ৬ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু যে বিছানায় আপনি ঘুমাচ্ছেন, তার ম্যাট্রেসে যদি সমস্যা থাকে, তাহলে আরামের ঘুমটাই নষ্ট হয়ে যায়।  আগে এ

আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রার অন্যতম সঙ্গী ওয়ারড্রোব। বাসায় খাটের পাশাপাশি যে ফার্নিচার না থাকলে চলেই না সেটি হচ্ছে ওয়ারড্রব। কাপড়সহ নিত্য দিনের ব্যবহার্য নানা জিনিসই আজকাল ওয়ারড্রবে শোভা পায়। এই ওয়ারড্রব গুছানো থাকলে আপনি যেমন খুব সহজেই আপনার কাঙ্খিত কাপড়টি পেয়ে

এই লেখার শিরোনামে ফেং শুই শব্দ দুইটি দেখে নিশ্চয়ই মনে প্রশ্ন জাগছে, এগুলো আবার কোন দেশি শব্দ? এরা এখানে কেন? অনেকে অবশ্য শব্দ দুইটির সাথে পরিচিত। ফেং শুই মূলত চীনা শব্দ। এটি এমন এক ধরণের অনুশীলন যার মাধ্যমে প্রকৃতির সাথে

গ্রীষ্মের উত্তাপ কি টের পাচ্ছেন? ছয় ঋতুর এই দেশে গ্রীষ্মে স্বাভাবিকভাবেই সূর্যের উত্তাপ অন্যান্য ঋতু থেকে বেশি থাকে। কিন্তু জলবায়ু পরিবর্তনের নেতিবাচক প্রভাবের কারণে সাম্প্রতিক বছরগুলোয় এই উত্তাপ যেন আরো বেড়েছে। বাইরে তো গরম পড়েছেই, গরমের কারণে ঘরেও টেকা দায়

ফার্নিচারের নানা রকমভেদের মধ্যেও জনপ্রিয়তায় বরাবরই শীর্ষ স্থানে থেকেছে কাঠের তৈরি ফার্নিচার। ভালো মানের কাঠ দিয়ে তৈরি ফার্নিচার গুণ এবং মানে উন্নত হওয়ায় কোনোরকম ক্ষতি ছাড়াই টিকে থাকতে পারে বছরের পর বছর। তবে সঠিক যত্নের অভাব এবং অবহেলার কারণে সবচেয়ে